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英語の聞き流し、シャドーイング、ディクテーション。リスニング学習をしても、一向に上達を感じられないとお悩みではありませんか？
デタラメに学習してもリスニングの上達を実感することはできません。英語が聞き取れない原因を明確にして、適切な勉強法を、正しく計画したカリキュラムに沿って学習することで、初めてリスニング力は向上します。
この記事では、聞き取れない原因の見つけ方と、原因に合わせた勉強法・教材をご紹介します。あわせて、Aloha Englishで取り組んできた６ヶ月の学習プランを一例として紹介します。学習期間や進め方は、現在の英語力・目標・使える時間に合わせて調整してください。内容は以下の通りです。
この記事を何度も読み返して、解説した手順の通り学習を進めてください。今までに感じたことのない効果を実感して頂けるはずです。
リスニング学習は英語の音を聞き取るための勉強です。つまり英語の「音」に対して、知識を深める必要があります。ただリスニング教材を聞き流していても、リスニング力は絶対に向上しません。
ネイティブの発音で、音読を繰り返すことが大切です。この音読練習を継続的におこなうことで、確実にリスニング力は伸びます。
シャドーイング・ディクテーションなどリスニング学習にはさまざまな勉強法があります。シャドーイングで英語学習をしているが、「英語が聞き取れるようにならない」とお悩みを伺います。闇雲にリスニング学習をしても、英語は聞き取れるようになりません。何が「原因」で英語が聞き取れないのかを明確にすることが大切です。
次の章でみなさんが「なぜ英語が聞き取れないのか」原因を見つけることができます。
こちらの音声を聞いて、聞き取れない理由を以下よりお選びください。
（音声のスクリプトはこちらから）
聞き取れないと感じる理由から原因を突き止めることができます。自分に当てはまる「原因」に対して適切な勉強法を選択することが、リスニング力を上達させるための最重要項目となります。
音声のスクリプトはこちら
This year I am planning to visit several countries in Asia. First on my list is Japan. I will go there sometime in September. I am going to stay there for two weeks.
For the first few days, I will probably go around Tokyo. Basically, I will go shopping, go on a food trip, and of course see the ever famous Tokyo Skytree. I know there are a lot more fun things to do in Tokyo but I have got to see other places.
My next stop is Nagoya. I supposed this city is very similar to Tokyo so I would do pretty much the same. But honestly, my intention is to visit Shirakawa-go and Hida. It’s my dream to see Japanese traditional houses, and Shirakawa-go is said to be one the best places to experience old Japan. For Hida, the place is known for the best beef in the country, so I want to try it. They say a lot of good things about it and I want to prove it myself. For sure I will have a great experience in Japan
リスニング勉強法の一覧で詳しい学習方法を記載しているので、そちらも参照しながらご覧ください。
ネイティブ発音の仕組みを理解して、発音を練習する必要があります。ネイティブ発音を繰り返し練習することで、英単語は驚くほど聞き取れるようになります。発音練習と聞き取った英文を書き取る練習が効果的です。
「キャン アイ ハヴ ア ビット オヴ エッグ」と単語を切り離して発音していると、英語は聞き取れるようになりません。リンキングというネイティブ発音の仕組みやリズム・抑揚などを理解して同じように発音することで、英語が聞き取れるようになります。
英単語を正確に聞き取るための勉強法
リーディングと比べて、リスニングの読解は難易度が高くなります。リーディングは何度も読み返しができる一方で、リスニングは聞き取った英文を一回で理解しなくてはなりません。聞き取った英文をできるだけ長く記憶する力と、根本的な読解力をあげることがカギとなります。
読解力を上げるための勉強法
文章を目でみて読み解くリーディングはできるが、リスニングになるとスピードが追いつかない、という方も多いのではないでしょうか。英語を日本語にしながら理解すると、英文のスピードに追いつくことはできません。できるだけ英語を英語のまま理解する必要がありますね。
英語を英語のまま理解するための勉強法
原因を明確にして、自分に最適な勉強法を選択します。お次は「どんな教材で学習するか」という疑問ですね。リスニング学習教材の一覧でおすすめの参考書をご紹介していますのでこちらもご覧ください。
この記事ではAloha Englishで実際に使用している２つの教材をご紹介します。
究極の英語リスニング１はリスニング学習を始める方にとってピッタシの教材です。英単語の知識は中学レベルで、リスニングの速度も調整が可能です。
CD音源だけでなく、スマホにアプリをダウンロード（無料）すればいつでもどこでも勉強ができます。内容だけでなく、利便性も完璧なリスニング教材です。
TED Talksはネイティブ英語を聞き取ることができます。教材レベルの英語が聞き取れたら、ネイティブ英語のスピードに挑戦してください。最初は早すぎて圧倒されますが、徐々に慣れてくるはずです。
コンテンツにもよりますが、字幕のOn・Offができるので、理解した内容と照らし合わせられます。内容も素晴らしいので、飽きることなく学習できます。
ここまで３つのポイントを解説しました。
ここからは、これらを組み合わせた６ヶ月の学習プランを一例としてご紹介します。期間は目安です。現在の英語力や学習時間、各段階の理解度に合わせて、教材の難しさと練習量を調整しましょう。
学習を進めるときは、音を聞き分けられるか、意味を理解できるかを段階ごとに確かめてください。難しい部分が残る場合は、前の練習に戻ったり教材を易しくしたりしながら進めましょう。
究極の英語リスニング教材のパート１を使用して音の聞き取り練習を行います。トピックはランダムに８つほどお選びください。もし他の教材を使用する場合は、簡単な英単語レベルで、文章の文字数ができるだけ短い文章を選んでください。
この手順で学習をすすめてください。たくさん文章問題を扱えば良いわけではなく、１つ１つ丁寧にかつ完璧にこなせるようにしましょう。８手順終わった時に、英文を聞き直してください。不思議と英文がゆっくり聞こえるようになります。この時点では英文の理解ができていなくても問題ありません。
パート１で英単語の聞き取りができるようになったら、理解力をあげるトレーニングに入ります。引き続き究極の英語リスニングを使用します。使用するのはPart2と3の海外旅行編とビジネス編をを使って、聞き取れるシーンを広げていきます。
パート１の手順にプラスして、以下の手順を加えます。
レシテーションをおこなったのちに、パート２の手順を加えましょう。サイトラをおこなう際は「英語音読⇨日本語音読」をできる限り素早くおこないましょう。シャドーイングをする際は、日本語の意味もちゃんと考えながらおこなうことで効果を発揮します。
この時点で参考書レベルの英単語の聞き取り・内容理解はできるようになっていることが目標です。
最後のパートではネイティブ英語に慣れる練習です。TEDスピーチを使用して、リスニングの上達を目指します。手順はパート１とパート２をシンプルに繰り返してください。
このように徐々にスピーチの長さを伸ばしていきましょう。ネイティブ英語を聞き取る際は根気強さが入ります。このパートで挫折してしまう方が多い傾向ですが、最後までやり切ることでリスニング力は大幅に向上します。
ぜひ挑戦して頂きたいお勧めTedスピーチ2選
Try something new for 30 days by Matt Cutts
Keep your goals to yourself by Derek Sivers
英語の聞き流しだけをおこなっていても、リスニング力はアップしません。しかし英語聞き流しを復習として活用することで、学習した内容の復習をすることが可能です。正しい英語聞き流しの方法で日々のリスニング学習を復習してください。
当スクールのカリキュラムで学習して、成果を出した生徒の事例をこちらで公開しています。当初は全く聞き取りができない状態から初めて、スティーブ・ジョブズのスピーチを字幕なしで聞き取った学習事例です。
学習事例は、練習の進め方や振り返り方の参考にしてください。成果や必要な期間は人によって異なるため、自分の理解度を確認しながら学習を続けましょう。
この記事の勉強法を試しても伸び悩むときは、「聞く・理解する・返事をする」のどこでつまずいているかを整理してみましょう。たとえば、次のような違いがあります。
つまずく場所が分かると、音の聞き分け、意味を素早くつかむ練習、会話で反応する練習など、今の自分に必要な学習を選びやすくなります。
Aloha Englishでは、日本人トレーナー・外国人担任コーチ・外国人講師が連携する「英語トリプルコーチング」で学習を支えます。これまでの学習経験や目標、実際の会話でのつまずきを確認し、今優先したい練習を一緒に整理します。
たとえば、会話で返事が出てこない場合は、聞き返しや短い相づちなどのクイックレスポンスも練習します。自分に合うトレーニングと外国人講師との会話練習をつなげ、実際に使ったときの様子を振り返りながら、学習方法を調整していきます。
原因を見つける → トレーニングする → 実際に使う → 確認して修正する。この支援の仕組みや講師・コーチの役割は、「わたしたちの強み」で詳しくご紹介しています。
英語リスニングの学習は、次の流れで進めましょう。
この記事の６ヶ月プランは、学習を組み立てるための一例です。必要な期間や練習量は人によって異なります。「自分では原因が分からない」「何から取り組めばよいか迷う」という方は、Aloha Englishの無料カウンセリングで、今のお悩みや目標をお聞かせください。自分に合う学習の進め方を一緒に考えましょう。
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英語のリスニング対策でおすすめのニュース動画や、アプリ・メディアについてまとめました。初心者の方や上級者向けなど、用途に応じてYouTube動画チャンネルなどコンテンツを一通りご紹介していますので、ご参考ください。
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